به گزارش روابط 1 اداره 1 های عمومی شهرستان جوین در راستای برنامه های فرهنگی و به مناسبت دهه فجر سال 1401 کار گاه عزت نفس برای بانوان فعال عضو کتابخانه به صورت رایگان توسط خانم خدیجه پارسایی مهر کارشناس روانشناسی در حوزه عزت نفس و اعتماد به نفس برگزار شد.

کمبود عزت نفس را می توان ریشه بسیاری از مشکلات رفتاری و ذهنی ما انسان ها دانست. مقایسه افراطی خود با دیگران، حساسیت بیش از حد به گفتار و رفتار دیگران، استفاده بیش از حد از استراتژی اجتناب برای مدیریت تعارض، احساس دوست داشتنی نبودن و نیز بدبینی نسبت به کسانی که دوست مان دارند، تنها چند مورد از نشانه های عزت نفس پایین است..

خانم خدیجه پارسایی مهر افزود:اگرچه نمی توان عزت نفس را داروی معجزه آمیز رفع همه مشکلات دانست، اما این واقعیت را هم نمی توان انکار کرد که با بررسی دقیق و عمیق مشکلات و چالش های زندگی خود (چه زندگی شخصی و چه شغلی) می توانیم ردپای عزت نفس پایین را به عنوان یکی از ریشه ها ببینیم، به همین علت تلاش و تمرین برای افزایش عزت نفس را به افراد بسیاری توصیه می کنند.

سعید فیضی مسئول کتابخانه عمومی 1 1 1 ضمن اعلام این خبر افزود: 1 چنین 1 هایی می تواند در ثبیت نقش کتابخانه های عمومی در بالابردن فرهنگ عمومی کمک کند